Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie Taschenbuch Mngelexemplar von Bettina Lohmann

Artikelnummer: 9783794531820

Kategorie: Ratgeber


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Dieses handliche Buch stellt ber 30 achtsamkeitsorientierte bungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern wie dem Bodyscan knnen die Leser viele weitere Meditationsanleitungen und Imaginationsbungen entdecken. Der besondere Wert liegt in der Verknpfung der bungen mit den jeweiligen Krankheitsbildern, sodass sie gezielt zur strungsspezifischen Intervention eingesetzt werden knnen. Das Anwendungsfeld reicht von Abhngigkeitserkrankungen und affektiven Strungen ber die Posttraumatische Belastungsstrung bis hin zur Borderline-Persnlichkeitsst-rung. Kurz und prgnant gehen die Verhaltenstherapeutinnen Bettina Lohmann und Susanne Annies auf die wichtigsten Ansatzpunkte fr achtsamkeitsbasierte Interventionen ein und empfehlen fr unterschiedliche therapeutische Situationen geeignete bungen. Audiodateien zu 11 ausgewhlten bungen stehen online zum Download bereit.

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