Crossfit: Cross-Yoga fr Sportler Broschiert von Michaela Weller

Artikelnummer: 9783959610858

Kategorie: Sport


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Sie machen bereits regelmig Sport, sowohl fr Ihre Kraft als auch fr Ihre Ausdauer? Perfekt! Aber es fehlt Ihnen dennoch Balancegefhl und vor allem Geschmeidigkeit? Dann sind die Cross-Yoga-bungen von Michaela Weller genau die Richtigen fr Sie. Dieses Yogatraining spricht selektiv alle Muskelgruppen an, macht Ihren Krper dehnbarer, geschmeidiger, beweglicher und fitter. Yoga fr die eigene Bestform: fr Fitness durch und durch.

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