Einfach gut schlafen: Die Schlaf-CD Entspannt einschlafen von Ina Hullmann

Artikelnummer: 9783608452167

Kategorie: Hrbcher


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Die Meditations-CD fr den erholsamen Schlaf Diese gefhrte Tiefenentspannung hilft Ihnen, innerlich loszulassen und morgens gestrkt aus einem erholsamen Schlaf aufzuwachen. Fast jeder kennt das Problem: Man liegt nachts wach im Bett und versucht verzweifelt einzuschlafen. Die Gedanken drehen sich im Kreis und lassen sich nicht abschalten. Dieses Kopfkino wird meistens ausgelst durch Stress und die Sorgen des Alltags. Die hypnotherapeutischen Formeln dieser gefhrten Meditation bringen den Geist zur I Ruhe und lsen auf der Ebene des Unterbewusstseins tiefe Entspannung aus. sodass I man sich wieder in einen erholsamen Schlaf failenlassen kann. Tiefenentspannt: Innerlich losiassen und durch Ruhe neue Kraft gewinnen. Unterbewusst: Lassen Sie Ihr geniales Unterbewusstsein ganz automatisch fr Sie arbeiten. Das Extra im Booklet: Mit wertvollen Einschlaftipps und einem 5-Stufen-Ritua!. das fr tiefenentspanntes Schlafen sorgt. Nach dem groen Erfolg von Kinderleicht schlafen - jetzt endlich auch fr Erwachsene: I Tiefenentspannt einschiafen mit der bekannten Hypnotherapeutin Ina Hullmannl

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