Fitness fr Vielsitzer (mit DVD) Taschenbuch

Artikelnummer: 9783833861666

Kategorie: Ratgeber


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? Innovative bungen, die Ihren Rcken entlasten und helfen, auch hufiges und/oder langes Sitzen gesund zu berstehen. ? Trainieren Sie whrend des Sitzens: Viele bungen eignen sich fr Bro, Zug und Co. ? Sie entwickeln eine Sitzkultur, die Sie fit hlt und zu einer verbesserten Krperwahrnehmung fhrt. ? Auf der DVD oder online finden Sie alle bungen: So knnen Sie berall direkt loslegen.

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