Killerbody: Schlank und sexy in 12 Wochen Broschiert von Fajah Lourens

Artikelnummer: 9783517096155

Kategorie: Ratgeber


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Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen ?Killerbody?-Ditprogramm trainiert, schafft das garantiert. berflssige Plsterchen schmelzen dank der Schritt fr Schritt bebilderten Bodyweight-bungen und Workouts fr zu Hause schnell dahin. Fr alle, die lieber an Maschinen trainieren, gibt?s als Plus Trainingsplne frs Studio. Leckere Rezepte fr Frhstck, Snacks, Smoothies, Mittag- und Abendessen sowie ein Ernhrungsplan fr jeden Tag der Dit stellen zudem sicher, dass niemand hungern muss. Her mit dem Killerbody!

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