Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga Mängelexemplar

Artikelnummer: 9783426291436

Kategorie: Sport


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DAS STANDARDWERK ÜBER THEORIE UND PRAXIS DES HATHA-YOGA Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen. »Yoga, wie B. K. S. Iyengar es lehrt, ist in idealer Weise geeignet, körperliche und geistige Krankheiten zu verhüten und dem Körper ganz allgemein einen Schutz zu geben.« Yehudi Menuhin

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