Mein Anti-Stress-Jahr:52 Wochenaktivitten und Taschenb. von Gilles Diederichs

Artikelnummer: 9783848010981

Kategorie: Hobby / Kreatives


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Mandalas, Yoga, Zeichnen, Tai-Chi, Meditation, Musiktherapie ... Entdecken Sie die vielfltigen Mglichkeiten der Stressbewltigung und starten Sie in ein Jahr der Entspannung und des Wohlbefindens. Woche fr Woche erwarten Sie effektive Anti-Stress-bungen, die in vier verschiedene Themenbereiche unterteilt sind: Zeit fr mich Entspannen mit Kunst Mein Weg zum Wohlbefinden * Harmonie aus der Natur

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