Mein Glcks-Workout: In 4 Wochen fitter, gesnder und zufriedener

Artikelnummer: 9783667101501

Kategorie: Sport


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Glck kann man nicht kaufen - aber das Glcklichsein kann man lernen. Mit diesem 4-Wochen-Programm der Lebensknstlerin Nina Winkler wird es auch Ihnen gelingen: In 28 Schritten, Tag fr Tag, gelangen Sie zu einer positiven, lebensbejahenden Einstellung, Selbstliebe und starker Motivation. Workouts fr zwischendurch ebnen den Weg zu einem gesunden, fitten Krper. Nina Winkler zeigt Ihnen, wie Sie auf unangepasste Weise Ihr Leben ordnen und langsam, aber stetig an der Przision Ihrer Ziele und der eigenen Einstellung feilen knnen.

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